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但我本人,卻很低調,從不過🏄🍧🎆問,🆖🏾👔他們打架斗毆,爭當老大的事。
不過👾🚤,只要我出現,任何的爭吵,瞬間就會消失。
初二最后一個學期,就這么過去了。
暑假來臨。
我給自已制定了極其殘酷的訓練計劃。
每天,至少五個小時的馬步樁。然后,每次站十幾分鐘,站完,放松十幾分鐘,接著再站,同時體會,🍖🕷⚽📢身體里每一個內在📄的變化。
我要找到那個神!
接下來,我習慣了在烈日下蹲著跑。
赤著上身,在爺奶的后院,頂著太陽,臥著撐。
一遍,又一遍。
整個🤷假期,我在我奶家度過,基本,就是⛅😃💩這么過來的。對了,每天早上,繞著小山,跑五公里,也是我的必修課。
當然了,這個跑,是有學問的。同樣,也是馬彪子教🗾💎我的。
大概就是,開頭兩百米,咬牙,沖刺跑。然后,用差不多一千米,來放松。全身的放松,深呼吸。再接下來,兩千米勻速,再一千五百米放松,最后五百米調整狀🧓🚜態,最后兩百米,加速沖刺。
跑的方法,也跟正常運動員📄🏇的跑法兒,有很大不同。
要求身體是微蹲的,不是那種真正的蹲著,這個微蹲,大概是,稍微蹲坐下去一點。然后,挪動大胯來跑,重心,放📿🍞🐐在兩腿間會陰穴的位置✨🍧🕑。
馬彪子在放假前教我這個法子的時候,我試了一🐣🦀下,感覺小腹很實💃🎖,很硬,有種全身元氣充沛的感覺。
我問馬彪子,為什么一開始不教我。
馬彪子說了,功夫,是一步步來的。
只有🧀我,松了一半腰胯,并站了一段時👑🐒🚘間馬步樁,換🖐🤧過一次勁后。才能學習這樣的鍛煉方法。否則,一上來就是這個,除了傷身,毫無益處!
另外,這個😈🥟🤹法子不屬于八😁🕴極門的東西,是馬彪🚢子在四川跟一個老道學的。
據說🎎,學的時候🎊,馬彪子給那老道種了半年的菜,這才答應教。
最后,馬彪子說了,這個,就是傳說😕中的&lsquo神行術&🌘🐬😁➿💂rsquo。
我聽了,恍然之余,我問:&ld🛡⤵🎷quo干啥不讓運動員練,他們練這個,不更好拿金牌嗎?📆🏮🚔&ldquo
馬彪子當時是笑著對我說:&ldquo你看下,你跑的樣子,🎯行,你看不到,你看我跑。&ldquo
馬彪子撒丫子,跑了幾步,轉身回來。
我看了,默默擦了把額上的小汗。
這姿勢,忒難看,忒丑了。
好像猴子,又好像別🕵的什么動物,反正不像是個人!
就這,當眾跑出來,立馬讓人笑掉大牙。
是的,很滑稽,很丑,很難看!
但不可否認的是,它真的非常,非常的出功夫。
此外,跑的時候,還有要領,呼吸開始要自⏰🦔然,然后再一步步的合拍。也就是說,把呼吸,跟步子,身形,節奏,用意識給揉到一起去。
這🌃🕝🧥是第一要領。第二要領,跑完了,不能馬上喝水,不能馬上大口喘氣。
要🕵感覺心跳劇烈,血液狂流的時候😵,用心里一股子勁,把⏳🌿🍎心跳,降下來。
也就是⬇🔋🍹說,一邊慢慢走,一邊留神在心臟,讓心臟把這個血液流速,慢📱🤪慢的降下來。
講領悟這個心勁的時候。
馬彪子特意交待了,這個,不能說是,我給自已一個強烈的心理暗示,降降降降!這是不對的,也不能,不理會。要稍稍留一份心,先感受,心臟💳😏由劇烈跳動,到恢復平穩的這么個過程。然后,這樣,由感覺,慢慢去感知,找這個股子勁。
找到了后,😤🍳慢慢,調節這股子勁兒,就可以讓人,在靜止的時候,猛地一下子,通過意識,把心跳,調到一個較高的頻率。
接下來,再讓自已🔳⏲🚜在靜止時,把心跳降至最低點,以此來節約自身的能量消耗。
當🦏然,這只是初步,到了后面,這種對身體的控制,會一步步愈💢🍾發明顯的出現。而那時,才是真正的內家拳學習。
這些,僅僅是基礎而已!
這么難,還是基礎?
我當時不解地問馬彪子。
馬彪子說了,難其實一點都不難。說白了,就跟捅破一層窗戶紙那么簡單🔏💳🕡。但前提,你得把功夫做足,下到了。
下不到🌴🆓,做不足!腦瓜子想破💎🥟🌌,你也摸不🛒到門徑!
我記著馬彪子的話,整整一個暑假,我都在跑。
清晨跑,傍晚跑,白天練。實在熱的不行,要么上山,坐一會兒,站站馬步。要么🧒就是,跟鄰居家的幾個野孩子去水庫里游泳。
也是那個夏天🌔,我學會了,自由游,仰泳,蛙🥇🌔泳,也學會了潛水。
然后,我曬禿擼皮了。
假期結束🏒,我回到家里時,我爸我👎🍬媽,差點沒認出我來。
他們還以為,我從非洲回來的呢。
新學期開學了。
初三面臨中考,學習任務也緊張了許多。
順🗞🔅🦔便說一🌰🎑👗句,初二下學期,我期末,全班排第六!
一般,還得努力才行!
一切,正如馬彪🌾子所說,我🥘🐏就是一個文人腦子,武人身子的🤳孩子。
這樣的人,其實,最適合入武道。
每天的功課仍舊在繼續😖,只不過,我又多加了一項,跑步。
初三是條狗,這話一點不假。
做不完的卷子,🚈📚🕤寫不完的作業,做不完的輔導資料。
天天,除了練功,就是學習,忙的一塌糊涂。
學校又再起風云了,高一又有老大了,然后,我們初三🏖🆔,🈚🚷也有幾個人,立了棍👫⏩👒兒。
我同桌大虎,十月末的時候,進去了。
原因是,跟多🥡📫🏣起盜竊案🥣有關,但沒成年,好像是要進少管所呆幾年。
然后,⚓學校里,先是學生之間爭個你老大,🕳我老二。
接著,又跟校外爭。
打了幾起小架。
最后,終了于一次大架。
當時是,我們學校一個高一的老大,跟校外人沖突,把校外一個🔌混混捅死🏖了。
用的是刀。
再然后,這個老大,進去了。聽說,得判無期。
我不太明白,他們為什么這么干。
我去問馬彪子。
馬彪子回答的很干脆!
就兩字兒!
憋的!
打那兒以后,學校成立警務室了⏰🤯,校園里也有🍫🗜🎄了巡邏的保安。
校園,又重歸小太平。
但沒多久,初三上學期結束的時💝⛰候,我的朋友圈🌈📫發生了兩件大🦀🤟事。
第一件事是齊凱不念了。
齊凱不念了,一丁點的征兆都沒有。
那會兒,記得是快元旦了。由于學習忙,大家放學時間又不一樣。我記得🥍🏅好些日子沒和齊凱🧗😲🙅一起送唐燕回家了。
那天課間休息,我到唐燕班上把她叫出來,然后問她,見過齊凱⌚🚋🚒沒有🍹🤵。唐燕也是一臉茫然。
她說,也是好些日子沒看到齊凱了。
然后,我倆又一起上齊凱🍻🐋班找他,到班里,一問才知道,齊🍶🈁🍌凱不念了。
具體是什么原因,班上同學也不清楚,就說,教務處老師,找他談了一次話后,他背上書包就⛅😙⬇走了。
我感🎉覺很不🔐🔩🐴理解,就在一個星期日的下午,😤跟唐燕一起去了齊凱家。
走的時候,下了場大雪。
到他🏵家,見門開了,推了門進去,發現齊凱正在院子里👧掃雪。
狠狠的,用盡全身力氣掃。
唐燕看到這幕,她🍊把給齊凱奶奶買的蘋果交📪🙋🧤到我手里,然后走過去,大聲問:&ldquo你怎么不念了,你馬上要畢業,就不能再堅🃏🎍持一段時間嗎?&rdquo
齊凱沒吱🐏🎪聲,也沒敢正視唐燕,而是抬頭看我說:&l😴dquo來了啊。&rdquo
我說:&ldquo嗯。&rdquo
這時,我走過去,把水果交給唐燕,然后跟🌵🏷她說:&ldquo你進屋跟奶奶說會話兒,我在外面問問齊凱。&rdquo
唐燕猶豫一下,末了還是拎上水果,進屋兒了。
看到她走了,我和齊凱并肩往🥙外,走到了大門口。
&ldquo咋樣🏖兒,想好沒?考幾中?&rdquo齊凱問🎠我。
我想了下說:&ldquo看看吧,看這次🉐🔧💅期末🚶成績了,要是能🎰🔲過570,我就報四中。&rdquo
&ldquo報四中吧!一中太他媽的操蛋了🐧🌂🉑!&rdquo齊凱罵著。
我說:&ldquo咋了。&rdquo
齊凱&l🕙📽dquo我讓一中玩兒了,來的時候,說好的,給我一個保送名😭🍐🐚額,前兩天,教務處姓孫那主任還有我們班任給我開會了。意思是,這保送名額沒了!&📬rdquo
&ldquo我次奧他媽!是✨🐔沒了嗎?明擺著,不知道給誰了,次奧!&rdquo
齊凱恨恨地砸了下門框子。
我看著齊凱樣子,我能✈🎂感到⛔他身上那種無力的憤怒。
保送這事兒,是誰都不好說的一個事兒。說保送誰,🙁🥕🎌權力,各個方面什么的,都在校長,教委那里捂的死死的。他說沒名額了,但其實是有。但,你知道有嗎?你知道最后給誰了嗎?
齊凱說的沒錯,這好事,指不定📧👙又讓哪個有錢,當官的家⤵🧛♑長給搶去,安給自家兒子身上了呢。
這種問題,對我們學生而言,是諱莫高深的。
并且,我們是無能為力的。
我說:&l🥗dquo那你得念完啊,✳📺🛰這不念了,高中畢業證都🔘👉🕸沒有。&rdquo
齊凱冷笑:&ldquo🍚〰💉畢業證就他媽是一張擦屁股💯🍍🍆紙!jb毛用啊!我次奧!&rdquo
我👇🛀💁說:&ldquo那你怎么打🈺✅👜算的?&rdquo
齊凱:&ldquo📜🌕🧦不念就是不念了,這不眼瞅年根底下了,我給這邊收拾收拾,完了跟我奶一起回溝里過個年,開春跟著忙活,忙活,家里那么多地呢,我哥又不在家,沒人種不行。種完地,我打算去南邊看看。&rdquo
我說:&ldquo有目標嗎?&rdquo
齊凱:&ldquo走哪兒算哪兒唄,不行,先干服務生。我聽人說了,🐹🤳干服務生,挺掙錢的。我打算,先去省里,干服務生攢點錢。完了,再朝南邊走走,反正,我這么大個🗑人呢,一身力氣,餓不死!&rdquo
我聽了這話,心情很不好。
但一時,又想不出,怎么幫齊凱解決。
只好,望了天,長長嘆出一口氣。
&l🆕🚗📜🖖dq🌄🌹🖇uo行啊,你小子,撿便宜了。怎么樣,跟唐燕,處上了吧。&rdquo
齊凱伸手捅我一下。
我搖了搖頭:&ldquo哪有那心吶,現🕘⏫🎁在。眼瞅中考了,卷子都做不完📺⏮🔡。&rdquo
齊凱🌒樂了:&ldquo行了!甭管我這事兒了,你好好地吧。好好學,還有唐燕,看好她,別讓她跟別人處了。到時候,我去哪兒了,🧦會給你寫信。&rdquo
我望著齊凱,心里有很多話,但一🛳🏂時,又不知從何講起來🥅🥁。
齊凱此時倒顯的很樂觀。
他一邊跟我講著,他聽說過的💱🕴🏓外面世界,一邊暗自咬牙,發誓說著,我齊凱是沒啥大文化,但我就認一個理,找到一條路,認準了🧡狠干下去,就一🛺定能成!
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